🥋 Prøv Taekwondo – Åben Klub på Vordingborg Kaserne!
📅 Lørdag den 27. september kl. 11.30 – 14.30

Har du nogensinde overvejet at prøve taekwondo?
Nu har du chancen! I forbindelse med åbent hus på Vordingborg Kaserne inviterer Vordingborg Taekwondo Klub alle interesserede til en dag fyldt med sjov, træning og opvisning.

🔸 Se hvor vi træner – og prøv selv!
🔸 Prøv at sparke på puder, eller mærk suset når du står på måtten
🔸 Oplev en ægte taekwondo-opvisning med spark, slag og taegeuks
🔸 Hyg dig med hele familien – store og små kan være med

Dagens program:

11.30 – 12.30: Kids-træning – alle børn (og deres forældre!) kan prøve

11.45 – 12.15: Opvarmning for nye og nysgerrige

12.30 – 13.00: Opvisning – se hvad vores elever kan

13.15 – 13.45: Spark på puder – prøv selv kræfter med taekwondo

14.00 – 14.30: Hygge og afslutning

Flere trænere – mere målrettet undervisning

Vi er glade for at byde Marcin, Oskar, Thomas og Katrine velkommen som nye trænere i klubben.

Med flere dygtige kræfter på holdet kan vi nu tilbyde endnu mere målrettet undervisning – noget der er blevet nødvendigt, nu hvor vi er blevet mange flere elever med stor niveauforskel. Samtidig får klubbens nuværende trænere bedre mulighed for at lave specialiseret træning.

Fremover vil der til de fleste træninger være tre undervisere til stede, og til nogle træninger vil man endda kunne vælge, hvad man ønsker at træne.

Fordelingen af undervisningen

Oskar og Katrine underviser børn under 11 år hver anden uge.

Marcin står for fælles opvarmning hver anden uge.

Anders underviser i stævneteknik hver anden uge.

Frank og Brian underviser i kamprelateret træning hver anden uge.

Frank, Thomas og Brian underviser i kup/dan-grader og grundteknik.

Praktisk info

Hold øje med kalenderen på klubbens hjemmeside for at følge med i planlagte træninger.

Til kamptræninger skal der medbringes udstyr.

Der indføres ikke et fast rul, da vi stadig får besøg af Michael Iversen.

Vi glæder os til at se, hvordan dette tiltag kan løfte niveauet og skabe endnu mere træningsglæde for både nye og erfarne medlemmer.

Så er træningen i fuld gang igen efter sommerferien.

🥋 Vi er tilbage! Taekwondo-træningen starter igen i morgen! 🥋

Efter en velfortjent og forhåbentlig solrig sommerferie er vi klar til at komme i gang igen – og vi glæder os til at se jer alle!

📅 Første træning er i morgen mandag d. 28-07-2025
🕒 Husk at komme senest kl 1820
📍 Vi træner i gymnastiksalen på kasernen som altid.

Uanset om du har savnet sved på panden, sparring, poomsae/taegeuk, spark på puder eller bare vores gode fællesskab, så er der masser at glæde sig til. Kom frisk, kom motiveret – og tag gerne en ven med, hvis de er nysgerrige på at prøve taekwondo! Men husk at din ven skal sende Brian en SMS på 22118303 først.

De bedste hilsner
Bestyrelsen og trænerne