Der blev afholdt trænermøde her til aften.
Vi gælder os til at starte op igen, hvor Lasse og Frederik bliver aktive hjælpetrænere som kommer til at hjælpe med at undervise meget mere end før.

5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just Four Weeks While many people choose expensive gym memberships, special equipment and supplements, there are also those who like to keep it simple – eat less but healthy and perform body weight exercises at home. Who gets better results? In gen...

Keosando.dk har fået ny hjemmeside.... Dejlig simpel og overskuelig.

Vi har haft sidste træning i første halvår af 2017. Vi takker for en masse gode timer i klubben og vi glæder os til at ser jer igen efter sommerferien.
Mangler du et par hjemmeøvelser til ferie kan inspiration findes her :)
Rigtig god sommer til alle.
Vi ses.
Mange hilsner Vordingborg Taekwondo klub