Super fed træning med Sabumnim Michael Iversen i går, skal love for alle fik sved på panden. Vi fik lave en masse spark og drejet på foden.
En tak til alle som har været med til at hjælpe klubben med at få nye elever ind, vi ligger nu stabilt på 13 elever til vær træning selv om der er en håndfuld afbud.
Mvh
Brian
En tak til alle som har været med til at hjælpe klubben med at få nye elever ind, vi ligger nu stabilt på 13 elever til vær træning selv om der er en håndfuld afbud.
Mvh
Brian
Bødekasse for dem over 18år.
Så er det i aften at vi starter op på bødekassen.
Husk derfor at melde afbud.
Reglerne er som følger:
■ Afbud til træning efter kl. 1530 25 kr
■ Kommer for sent til træning 25 kr
■ Hvis man udebliver fra træning uden afbud 50 kr
■ Hvis man glemmer udstyr (dobog eller bælte) 25 kr
Der kan meldes afbud på følgende måde:
SMS til: 22118303
Mail: [email protected]
Facebook besked til undertegnet eller på klubben væg.
I klubben er der mulighed for at melde afbud til de kommende træninger.
Mvh
Brian Jørgensen
Formand VTK
Så er det i aften at vi starter op på bødekassen.
Husk derfor at melde afbud.
Reglerne er som følger:
■ Afbud til træning efter kl. 1530 25 kr
■ Kommer for sent til træning 25 kr
■ Hvis man udebliver fra træning uden afbud 50 kr
■ Hvis man glemmer udstyr (dobog eller bælte) 25 kr
Der kan meldes afbud på følgende måde:
SMS til: 22118303
Mail: [email protected]
Facebook besked til undertegnet eller på klubben væg.
I klubben er der mulighed for at melde afbud til de kommende træninger.
Mvh
Brian Jørgensen
Formand VTK
Kage efter træningen i aften.
Da klubbens kasserer Jeanette havde fødselsdag i går, er der kage efter træningen i aften. Klubben ønsker Jeanette tillykke med dagen går.
Da klubbens kasserer Jeanette havde fødselsdag i går, er der kage efter træningen i aften. Klubben ønsker Jeanette tillykke med dagen går.
Fed at se en masse nye i klubben.